幸せそうな他人と自分とを比べて辛くなってしまう方へ

こんにちは、橋本絢子です。
クリスマス時期に毎年お届けしている
私の伝えたいメッセージを
お伝えしようと思います。

 

幸せの基準は人それぞれ。
他人と自分とを比べなくてもいい。
本当の幸せは、自分の中にある。

 

 

実は私は10年以上連続で
クリスマスイブやクリスマスを
一人で過ごしています。

半年後には33歳になる独身女性です。

世間的に見たら「負け組」という部類に入るのかもしれません。

しかし私は、自分が「負けている」と思ったことは
人生で一度もありません。

ワーカーホリックと言える人生を送ってきて
特にこの時期は一年で最も忙しくなります。
仕事が忙しいので
クリスマスイブに一人とか
そういうことを気にする暇もないほど
今まで駆け抜けてきたのが
正直なところです。

クリスマスイブに一人だろうが
30代独身だろうが
子どもがいなかろうが
寂しいとか辛いとか
思ったことは一度もないんですよね。

強がっているわけでもなく。

 

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なぜなら私は
常に「ある」世界に生きているから。

自分にないものには
あまり意識をフォーカスしていません。

今この瞬間にあるものを
いかに豊かにしていくかを
常日頃から考えています。

この先の人生をどう生きていこうかは
特に決めていませんが
たとえ一生一人でも
これから先もクリスマスを
一人で過ごすことになっても

世界を旅しながら
写真や映像を撮ってコピーを書いて
自分の生きた証を世に生み出しながら
生きていきたい。

それができれば
今世に悔いはありません。

自分の世界を広げながら
自分なりの視点で
クリエイティブな表現を続け
表現力に磨きをかけていきたい
一生、表現者であり続けたい

という情熱が常にあるので
他人と自分とを比べて
落ち込むこともなければ
辛くなってモチベーションが
下がることもありません。

年齢を重ねるごとに
「こうでないと」という
縛りやこだわりがなくなって
ますます自由になり、選択肢が増えて
人生の可能性が無限に広がっています。

 

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人間の魂は
時間を重ねるにつれて
自由になるようにできています。

オギャーと生まれた直後は
大人の保護下にいないと生きていけませんが、

一人で歩けるようになり
体が大きくなり
自由に動けるようになって
自分で稼ぐことができるようになり
自分で自分の人生をどう生きていきたいかの
選択ができるようになり
知識や経験を身につけるにつれて
経済的自由も実現して
最後は肉体の縛りからも自由になる。

時間が経つごとに自由になっていく。
それが人生だと私は確信しています。

 

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もしもあなたが今
自由さを感じられていないとしたら
それは、自分で勝手に決めた思い込みが
そうさせているのかもしれません。

自分はどうしたいのか。
どのように生きていきたいのか。
どんな人生を歩みたいのか。

日頃から私は、自問自答して
答えを導き出しています。

内なる声に耳を傾けながら
感覚を研ぎ澄ませているので
自分にとって正しくない方向に進んでいたら
すぐに気づきます。

仕事で関わる人も
利害関係に囚われず
好きかどうかで決めています。

自分の直感を一番大切にしているので
ビジネスをする上でも、迷いはありません。

自分の居場所があり
居場所に磨きをかけ続けていれば
怖いものはなくなっていきますね。

どんな状況になっても
そこから幸せを見つける癖をつければ
他人と自分とを比べて落ち込むことはありません。

今現状が辛くて苦しい方は
「幸せ発見ノート」をつけてみることをおすすめします。

たとえば私の場合、
病気で寝たきりになったときは
「立てた」「歩けた」
「1時間以上起き上がっていられた」
「近所のカフェまで歩いて外出できた」など
その日あった嬉しいことを記録していきました。

 

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借金地獄で督促に追われていて
周りの人が離れていってどん底のときは
「公園の川の水面がキラキラしていてキレイ」とか
「アスファルトにたんぽぽの花が咲いた」とか
日常の嬉しい発見を記録していました。
自然界の美しさに守られていましたね。

 

自分を強くするのも幸せにするのも自分次第です。

幸せそうな他人と自分とを比べて
辛くなるときは
外の世界を見るよりも
自分の内なる声を聞いてあげてくださいね。

自分を一番大切にして満たしてあげましょう。

では、良いクリスマスをお過ごしください。

 

 

 

 

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